اختلال نقص توجه و بیش فعالی یا ADHDیک اختلال عصبی است که معمولاً در دوران کودکی آغاز می شود و ممکن است در دوران بزرگتری هم ادامه یابد. افراد مبتلا به این اختلال ممکن است دشواری در حفظ تمرکز، کنترل حرکات بدنی، و مدیریت ایمپولسیوتی (عدم توانایی در کنترل احساسات و عملکرد فوری بدون در نظر گرفتن عواقب) داشته باشند.
این اختلال می تواند تأثیرات جدی بر زندگی روزمره فرد داشته باشد و به ویژه در زمینه های تحصیلی، اجتماعی و حرفه ای تأثیرگذار باشد. افراد مبتلا به ADHD ممکن است دشواری در انجام وظایف مدرسه یا کار، برقراری روابط موفقیت آمیز، و مدیریت زمان داشته باشند.
اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD) چیست؟
اختلال نقص توجه و بیش فعالی یا ADHD، یک وضعیت عصبی است که اصطلاحاً با نام های کم توجهی و بیش فعالی هم شناخته می شود. علیرغم اینکه بسیاری افراد معتقدند که این اختلال اغلب محدود به دوران کودکی است، اما در واقعیت، مشاهده ی نشانه های آن در بزرگترها نیز رایج است، با این حال، این نشانه ها معمولاً از دوران کودکی شروع می شوند.
برای بسیاری از افراد بزرگسال، اختلال ADHD به چالش ها و مشکلات متنوعی منجر می شود که با اقدامات و درمان های مختلف، می توان بهبود آنها را پیش برد. روش های درمان اختلال ADHD در بزرگسالان شامل استفاده از داروهای محرک یا سایر داروها، جلسات مشاوره روانی (روان درمانی) و درمان همراه با شرایط سلامت روان است که ممکن است با این اختلال همراه باشد. این رویکردها به تسهیل برخورد با چالش ها و بهبود کیفیت زندگی افراد مبتلا به اختلال ADHD کمک می کنند.
روش های درمان اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD)
روش های درمان اختلال کم توجهی بیش فعالی بسته به نیازها و شرایط هر فرد به طور متفاوتی تعیین می شود. این رویکردها عمدتاً شامل یک ترکیب از داروها، مشاوره (تراپی) و یا تغییر در سبک زندگی می شوند. هدف از درمان موثر، بهبود علائم مرتبط با اختلال، از جمله تکانشگری یا حواس پرتی و چالش های رفتاری و اجتماعی متاثر از آن، از قبیل مشکلات در برقراری دوستی، کنترل زمان و افت اعتماد به نفس می باشد. این رویکردها به صورت گام به گام و سازمان یافته اعمال شده و به فرد کمک می کنند تا با بهبود کیفیت زندگی، به بهترین شکل ممکن با این اختلال مقابله کند.
علائم اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD)
اختلال کم توجهی و بیش فعالی (همچنین به عنوان ADDیا ADHD بزرگسالان شناخته می شود) عبارت است از یک شرایطی که در آن دو عامل اساسی، یعنی نقص توجه و رفتارهای بیش فعال و تکانشی، در کنار یکدیگر وجود دارند.
این اختلال در بزرگسالان با علائم متنوعی همراه است از جمله:
1. مشکل در حفظ تمرکز و توجه
2. احساس بی قراری
3. بیش فعالی و افزایش حرکت
4. مشکل در اتمام وظایف
5. ناپیوستگی و بی نظمی
6. تحمل پایین در مواجه با شکست ها
7. نوسانات خلقی متداول
8. واکنش آسان به موقعیت های استرس زا
9. روابط ناپایدار و متغیر
این علائم، هرکدام می توانند بر زندگی روزمره و عملکرد افراد تأثیرگذار باشند و از اهمیت بالایی برخوردارند. به منظور مدیریت این اختلال، انجام اقدامات مناسب از جمله مشاوره، استفاده از روش های درمانی، و تغییر در سبک زندگی معمولاً توصیه می شود.
چگونگی تشخیص اختلال ADHD در بزرگسالان
تشخیص اختلال ADHD در بزرگسالان به چالش ها و پیچیدگی های خاص خود می خورد. تفاوت بین یک فرد عادی و یک فرد مبتلا به این اختلال ممکن است تا حدی پیچیده باشد. بسیاری از افراد در زندگی شان ممکن است تا حدی با نشانه های مشابه به اختلال ADHD روبرو شوند. اما برای تشخیص این اختلال، لازم است نشانه ها به حدی شدید و مداوم باشند که بتوانند به عنوان یک اختلال تشخیص داده شوند و به ویژه اگر منجر به مشکلات قابل توجه در زندگی روزمره شخص گردند.
علائم این اختلال ممکن است به مراتب شدیدتر و مخرب تر باشند و اغلب به دوران کودکی فرد برمی گردند. تشخیص اختلال ADHD در بزرگسالان به دلیل شباهت نشانه ها با سایر مشکلات ذهنی مانند اضطراب یا افسردگی، نیازمند دقت و تجربه ی کافی در ارزیابی و تشخیص است. اغلب بزرگسالان مبتلا به ADHD همزمان با مشکلات روانی دیگر نظیر افسردگی یا اضطراب مواجه هستند.
آیا اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD) واقعاً وجود دارد؟
اغلب روانشناسان و تازه ترین تحقیقات نشان می دهند که اختلال نقص توجه و بیش فعالی یا ADHD واقعی است. این اختلال ممکن است به وراثت برگردد و در خانواده ها گسترش یابد، که در این صورت، ریشه هایی در ژنتیک دارد. همچنین، شواهد نورولوژیک نشان داده است که تغییراتی در رشد و توسعه ی مغز با این بیماری همراه هستند.
ADHD به وضوح با مشکلات تحصیلی، شغلی، و روابط ارتباط دارد. اما این اختلال قابلیت پاسخ به درمان را دارد، که این مسئله اعتبار بالینی آن را تأیید می کند. با این وجود، اگر این اختلال به درستی تشخیص داده نشود یا مناسب درمان نشود، این موضوع به طور گسترده ای مورد بحران قرار می گیرد.
معرفی بهترین دکتر درمان اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD)
1. علیرضا اسماعیل زاده
علیرضا اسماعیل زاده، یکی از برترین متخصصان در زمینه درمان اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD) است. با سابقه ی بیش از دو دهه در این حوزه و تجربه ی فراوان در راهنمایی و درمان افراد مبتلا به این اختلال، او به عنوان یکی از پیشتازان در زمینه تحقیق و کاربرد روش های نوین درمانی مشهور است.
آدرس: مشهد، خیابان پیروزی، نبش پیروزی 66، ساختمان 160، واحد 2، مرکز مشاوره حس آرامش
تلفن: 05138946982– 09152888263
2. دکتر سارا کمال دار
دکتر سارا کمال دار به عنوان یکی از برجسته ترین متخصصان در زمینه درمان اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD) با شیوه های نوین و کارآمد به شناخته می شود. او افتخار دارد که نخستین فردی باشد که با ارتقاء به رویکردهای تحقیقاتی و درمانی، به بهبود وضعیت افراد مبتلا به ADHD کمک کرده و یکی از برترین ترهای این حوزه محسوب می شود.
آدرس: شیراز، بلوار زند، روبروی هتل پارس، کوچه 45، ساختمان پاسارگاد، طبقه 4، کلینیک آبان
تلفن: 09129175464
3. دکتر امیر کشاورز
دکتر امیر کشاورز به عنوان یک پیشوای نوآور در زمینه درمان اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD) شناخته می شود. او با استفاده از رویکردهای پیشرفته و شخصی سازی در درمان این اختلال، در جلب توجه به نیازهای فردی و ایجاد تغییرات مثبت در زندگی افراد موفق بوده است.
آدرس: اصفهان، خیابان توحید میانی، روبروی داروخانه دی، کوچه 24 پلاک 22
تلفن: 03136260437
4. دکتر مهدی عبدلی
دکتر مهدی عبدلی با داشتن گام های نوآورانه در حوزه درمان اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD) به عنوان یکی از بهترین و شناخته شده ترین متخصصان این حوزه شناخته می شود. او به عنوان یک رهنما و پیشرو در ارتقاء روش های درمانی به کمک بهترین شیوه ها و تکنیک های روز دنیا به افراد مبتلا به ADHD کمک کرده است.
آدرس: شیراز ، خیابان زند ، روبروی بیمارستان شهید فقیهی ، نبش کوچه 41 ، مرکز پزشکی شهر ، طبقه چهارم ، واحد13
تلفن: 07132344549
5. الهه حسینی
الهه حسینی به عنوان یکی از بهترین دکترهای درمان اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD) با شیوه های تازه و نوین در این حوزه شناخته می شود. او با ترکیب تخصص علمی و تجربه درمانی، به عنوان یک راهنما و مشاور فوق العاده مؤثر در مقابله با این اختلال به شمار می رود.
آدرس: مشهد، صیادشیرازی 7، ساختمان پزشکان سپهر، پلاک 1، واحد2، کلینیک نبض زندگی
تلفن: 09367635467– 09155297613
6. میترا رستمی
میترا رستمی به عنوان یکی از بهترین دکترهای درمان اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD) شناخته می شود، که با ترکیب دانش تخصصی و تجربه ی فراوان در این زمینه، به عنوان یک پیشتاز در ارائه راهکارهای مؤثر و منحصر به فرد درمانی شناخته می شود.
آدرس: بندرعباس، بلوار امام خمینی، پشت امامزاده سید مظفر، کلینیک تخصصی ام لیلا، جنب داروخانه جالینوس
تلفن: 09177684236
7. دکتر منصور آگاهی
دکتر آگاهی با تلفیق علم مدرن و رویکردهای نوآورانه، به افراد مبتلا به ADHD امکان می دهد تا با دریافت بهترین خدمات درمانی، بهبود قابل ملاحظه ای در زندگی خود را تجربه کنند. رویکرد او بر پایه تخصص و تجربه در زمینه تحلیل عمیق و شناخت نیازهای هر فرد، باعث ارائه برنامه های درمانی فردی سازی شده و مؤثر می شود.
آدرس: تهران، خیابان کارگر شمالی، ابتدای خیابان خسروی، جنب مرکز روماتیسم ایران، مجتمع پزشکی رازی
تلفن: 02188334778
8. نرگس مومنی نکو
نرگس مومنی نکو بر پایه تجربه و شناخت دقیق نیازهای هر فرد، امکان بهره مندی از بهترین راهکارهای درمانی را به افراد مبتلا به اختلال نقص توجه و بیش فعالی می دهد.
آدرس: تهران، میدان هروی، خیابان شهید افشاری، خیابان توحیدی، گلستان4، نرسیده به اتوبان صیاد شیرازی،مقابل ساختمان چوپان، پلاک 118، واحد1
تلفن: 02122584825
9. دکتر مهناز حسین پور
دکتر مهناز حسین پور با تجربه و تخصص گسترده خود در زمینه درمان اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD) با استفاده از رویکردهای نوین و تکنیک های متنوع درمانی، به بسیاری از افراد مبتلا به این اختلال کمک کرده و شهرت بسیاری در زمینه بهبود عملکرد روانی و اجتماعی بیماران به دست آورده است.
آدرس: شیراز ، چهارراه ستارخان ، روبروی منابع طبیعی ، مجتمع خضرا2 ، بلوک B طبقه دوم ، واحد 27
تلفن: 07136493115 – 09171889290
10. فاطمه گلستانی
فاطمه گلستانی به عنوان یکی از دکترهای برجسته در زمینه درمان اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD) شناخته می شود. او با داشتن تخصص و تجربه های گسترده در این حوزه، به عنوان یک راهنما و مشاور مؤثر در جهت بهبود وضعیت روانی و اجتماعی بیماران مشغول به خدمت است.
آدرس: خیابان سید جمال الدین اسدآبادی ،نرسیده به چهارراه فاطمیه، طبقه بالای عکاسی ساسان, طبقه دوم، واحد 1
تلفن: 09900258145
